为进一步加强学校心理健康教育工作,维护和促进学生心理健康发展,充分发挥班委在老师和学生中间的桥梁作用。11月3日,学校邀请曲靖上善社会工作服务中心国家二级心理咨询师赵晋老师到校作以“学习沟通·快乐你我”为主题的心理健康教育讲座。

讲座中,赵老师重点围绕如何进行人际交往展开讲解。她首先通过对马斯洛需求层次理论的讲解,让学生初步了解每个人都有沟通和被人倾听的需求;其次,介绍沟通的重要性以及一些常见的沟通方式;最后,给学生们传授了沟通的技巧,帮助同学们能够更好的进行有效沟通,更好的破除沟通障碍,提高沟通的效率。
通过此次讲座,同学们对心理健康知识有了更深刻的了解,使大家学会了一些正确认识、处理人际交往障碍的方法,懂得了如何进行自我心理疏导。此次讲座对我校青少年学生健康成长起到了积极的促进作用。
(文/敖旭 图/李春燕 编辑/张曦)