为提升学生心理水平,营造积极向上的校园氛围,3月31日,学校邀请心理咨询师到校开展“认识自我,悦纳自我,实现自我”主题心理健康教育活动。

活动以趣味小游戏“各有天性”和经典的斯芬克斯之谜开启自我探索之旅,通过双手交叉小测试、“我是谁”20词书写等互动环节,让同学们直观感受自我认知的不同维度,引导大家看见更完整的自己;教会大家正视自身特点,与自己和解。活动中,老师结合本地职教优秀学子的成长案例,鼓励同学们从兴趣出发找到优势赛道,以小目标为起点,在日常积累中实现自我价值。
此次主题心理健康教育活动,帮助同学们厘清了自我认知,提升了自我接纳度与心理韧性,构建了更加稳固的心理健康防线。