为帮助2025级新生更好地适应学校生活，缓解入学初期可能面临的环境、学习、人际及心理适应压力，以积极阳光的心态开启人生新篇章。9月16日下午，学校邀请国家二级心理咨询师郭老师为新生开展《你好，新起点——新生心理适应教育》专题讲座。

郭老师通过有趣的“情绪光谱”手势互动游戏以及动作指令游戏，引导同学们无声地表达了开学以来的心情，帮助同学们在轻松的氛围中发现并接纳自己在适应期中的各种坏情绪，从而缓解内心的孤独感和焦虑感。郭老师还巧妙地结合心理学实验、案例向新生们详细讲解了面临的适应问题、适应问题产生的原因以及应对方法，并通过互动分享了有效的时间管理方法、沟通技巧和情绪调节策略，鼓励同学们主动寻求帮助，以乐观开放的心态拥抱新生活，完成角色转变，实现个人成长。

本次讲座内容充实，形式新颖，互动性强，现场气氛热烈而温馨。学校将持续抓实心理健康教育，通过个体咨询、心理健康月等系列活动，为学生成长保驾护航，助力他们在新起点上实现“心”启航、新成长。